Teacher

Sharon
由攝影師轉身成瑜珈導師，身感瑜珈帶俾人的無限魔力-舒緩調整身心，
攝影帶來的身體酸痛可以透過瑜珈進行舒展； 為了更好地學習瑜珈，幾年前跟印度老師學習，
慢慢地調適身心健康，希望將瑜珈樂趣帶給更多的人！
Teacher Sharon certificate 📖:
– RYT200 Yoga 🧘‍♀️
– 50 Hours Aerial Yoga

Training
技能：
-Aerial Yoga（空中雙點瑜珈）
-Detox Yoga（排毒瑜伽）
-Slim Yoga（瘦身瑜伽）
-Core & Arm（核心及手臂訓練）
-Arm Balance & Inversion (手平衡及倒立)
-Hip Opening (開髖瑜珈)
-Relaxing Stretch (放鬆伸展)
-Stretch yoga (伸展瑜珈)
-Vinyasa Yoga (流瑜伽)
-Power Yoga (力量瑜伽)

Carrie
Carrie喺成為瑜伽導師之前
其實係極度討厭運動🫠
但係鼓起勇氣接觸空中運動及瑜伽之後，佢就開始喜歡上運動後得到充分伸展同鍛練嘅感覺😍。Carrie希望佢嘅學生可以喺有趣又具挑戰性嘅課堂中聆聽自己嘅身體培養正確嘅姿勢，喺繁忙嘅都市生活中，獲得精神上嘅放鬆同心靈上嘅滿足感💖

𝘾𝙖𝙧𝙧𝙞𝙚’𝙨 𝙦𝙪𝙖𝙡𝙞𝙛𝙞𝙘𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨:

-Aerial Dance Teacher (Level 1)
-16-hrs Wheel Yoga Teacher (Level 1) 
-RYT200 (In Progress)

Grace
Grace 是中菲混血兒，
多年瑜珈教授經驗，
非常有耐性教導每一位瑜珈學生，循序漸進式教導學生。

Teacher Grace certificate 📖:
– RYT200 Yoga 🧘‍♀️
– 30 Hours Aerial Hoop Teacher Training

技能：
-Aerial Hoop（空中吊環）
-Detox Yoga（排毒瑜伽）
-Slim Yoga（瘦身瑜伽）
-Core & Arm（核心及手臂訓練）
-Arm Balance & Inversion (手平衡及倒立)
-Hip Opening (開髖瑜珈)
-Relaxing Stretch (放鬆伸展)
-Stretch yoga (伸展瑜珈)
-Vinyasa Yoga (流瑜伽)
-Power Yoga (力量瑜伽)
-歌唱導師

Wendy
Wendy 原本是個零運動、零肌肉的典型久坐上班族。Wendy深信瑜珈不是workout，是work in，是覺察身體的好工具。讓專注力從身外嘅事物帶回自身，不需要與別人比較，感受每次練習是否有進步才是最重要。
Wendy 喜歡以愉快、亦師亦友的方式教學，協助學生跨越屏障，發掘更多可能性，從而建立言信。希望學生打好基根在瑜珈路上事半功倍，一起彼此學習及啟發。Wendy’s qualification: 
– RYT200 
– 15 hrs Wheel Yoga (Level 1)
– 20 hrs Singing Bowl Mediation & Sound Bath (Level 1)- Strength Training & Injury Prevention Course for Yoga Practitioners

– Beginner yoga
– Wheel yoga 
– Gentle/ deep stretch 
– Slim yoga
– Aroma yoga
– Candle light stretching 
– Yin yoga with singing bowl sound therap

Venus
Venus從小學習跆拳道並獲取教練資格，明白力量和柔軟度的重要性💃疫情期間，Venus接觸到空中和地面瑜珈，希望透過自身的經驗幫助同學打好基礎，發掘瑜珈的樂趣和內心的平靜😌
Venus的課堂氣氛輕鬆😍會按照同學的程度調節教學內容，不論是新手還是有恆常練習的同學都照顧得到😇

可以教的項目：
💓backbend
💓inversion 
💓yoga reel 
💓aerial yoga 

Venus‘s qualification:
-RYT200 Yoga Teacher Training 
-30hrs Wheel Yoga Teacher Training
-15hrs Aerial Yoga Teacher Training